摘要 :人最大的人最问题在于“知道不到问题所在” ,而发问正以一种无法发觉的察觉方法影响着咱们。咱们常认为烦恼最难的归零部分在于找答案 ,但殊不知,问题最难啃的人最骨头,在于发问题。察觉

。归零每次和朋友谈天 ,问题我都能发现一些从没知道到的人最问题 。
例如 ,察觉前次我仅仅诉苦和或人没话聊,归零想被她共情一下 ,问题没想到她问:“为什么没话聊?人最” ,我有点愣住了,察觉的归零确没想过这个问题。
细心想想:两边的注重点不同,她注重现实,而我注重感触 ,例如她喜爱聊xx最近买房,买车了 ,而我喜爱聊某个新感悟,就很简单变成鸡同鸭讲。
想通了这个问题,我发现能够求同存异:尽管我俩注重点不同,但仍是有交集的,她注重现实,我其实也会注重风趣的工作。
尔后,我经常和她共享一些我日子中的趣事 ,“没话聊”的问题竟然方便的处理了 。
朋友的一个问题,帮我挽救了一段联络 ,我忽然知道到 ,发问自身隐含着一种注重点 。 ,正是朋友共同的注重点,才启示我朝着正确的方向考虑。
不然 ,纵然是再酷爱答复,也无法得出相似的答案,由此可见,问题比答案更重要 。
今日想来体系聊聊 ,问题为什么比答案更重要?
。 01. “怎样”供给了一个隐含的方针 。
朋友阿白 ,上周日微信问我:不知为啥 ,最近老是对女朋友发脾气,哎 ,我怎样才能管住这个臭脾气 ?
听了他的困惑我觉得好笑,在这个”怎款式“的问题里 ,他树立了一个过错的方针 :忍住肝火 。而这个方针对阿白的烦恼 ,无异于火上浇油 。
在《蛤蟆先生去看心理医生》一书中,心理医生苍鹭是这样描述愤恨的 :
“愤恨是咱们行为的必要组成部分,它就像一个发烫的煤气罐”。
。 假如咱们一味的关紧阀门 ,只会迎来大规模的爆破。
最好的方法是:渐渐翻开阀门好了,这样就能让气体在一段时刻里渐渐渗漏出来 。
合理的问题能够是:“我怎样才能不带攻击性的发火 ?”。
就能够得出有协助的答案 :“只需一有不满 ,绝不压抑,立刻温文表达 ,不给“不满”积累成“肝火”的时刻 。”。
阿白对愤恨没有合理的知道,提出的问题才会火上浇油 。
因而 ,不如在发问之前 ,多弥补一下相关常识,花点时刻提出一个正确的问题 ,不然即使得出答案